Voeding-en-kennis speelt een grote rol bij de verzorging van baby’s, want goed voeden en verschonen zijn belangrijk voor hun gezondheid. Als je net een baby hebt gekregen, komt er veel op je af. Je stelt jezelf vast vaak de vraag: hoeveel luiers heb ik eigenlijk per dag nodig? Het antwoord hangt af van de leeftijd en het eetpatroon van je kind. Ben je benieuwd naar de cijfers, tips én handige informatie over luiers verschonen? Lees dan verder.
Het verbruik in de eerste weken na de geboorte
De eerste tijd na de geboorte gebruiken baby’s de meeste luiers. In deze periode heb je gemiddeld acht tot twaalf schone luiers per dag nodig. Pasgeboren baby’s hebben vaak kleine maagjes en drinken daarom hoger in frequentie. Hierdoor plassen en poepen ze ook vaker. Dat betekent regelmatig verschonen, soms zelfs voordat je de vorige luier goed en wel weggegooid hebt. De luiers zitten in deze periode vaak vol met dunne ontlasting, zeker als je baby borstvoeding krijgt, maar baby’s die kunstvoeding drinken hebben ook veel natte luiers. Houd er dus rekening mee dat je in de kraamweek en de weken daarna veel luiers moet inkopen of op voorraad hebt.
Hoe het gebruik afneemt naarmate je baby ouder wordt
Naarmate je baby groeit, wordt het aantal luiers per dag minder. Gemiddeld zak je na de eerste maand naar zes tot acht luiers per dag. Tegen de tijd dat je kindje zes tot twaalf maanden oud is, blijft dit meestal rond de vijf tot zes luiers. Het spijsverteringssysteem wordt sterker en je kindje drinkt misschien iets minder vaak. Vanaf achttien maanden is het gebruik meestal nog maar vier luiers per dag. Dit heeft ook te maken met de start van zindelijkheidstraining. Op dit moment merk je dat je na het opstaan, na het eten en vlak voor het slapen de vaste momenten krijgt waarop een schone luier nodig is. Let wel: elk kind heeft zijn eigen ritme. Blijf goed kijken naar wanneer je baby nat of vuil is, ook als dat afwijkt van het gemiddelde.
Het effect van voeding en kennis van je baby op luiers
Wat en hoe vaak je baby eet, bepaalt grotendeels hoe vaak je luiers moet verschonen. Bij borstvoeding krijgt je kindje vaak vaker kleine porties, waardoor de ontlasting wat dunner is en een luier niet lang droog blijft. Baby’s die flesvoeding krijgen, hebben vaak iets steviger en minder frequente ontlasting, maar natte luiers blijven gewoon komen. Het is daarom handig om de voeding-en-kennis toe te passen door goed op te letten wanneer je baby meestal moet. Sommige kinderen plassen vaak vlak na het voeden, anderen juist na het slapen. Met deze informatie kun je beter inschatten wanneer verschonen nodig is. Ook als je kindje ouder wordt en vaste voeding krijgt, verandert het luierritme weer. Soms zie je een dag minder of juist meer, afhankelijk van wat je kleintje die dag gegeten of gedronken heeft.
Handige tips voor luiervoorraad en verschonen
Het lijkt soms onmogelijk om de juiste hoeveelheid luiers in huis te hebben, zeker als je merkt dat je voorraad sneller slinkt dan verwacht. Een slimme manier is om in de eerste maanden niet te veel in één maat in te slaan, omdat je baby snel groeit. Een voorraad van ongeveer 100 tot 120 luiers is voldoende voor een week in de eerste weken. Controleer regelmatig of de luier nat of vies is, want een schone luier zorgt voor minder kans op rode billetjes. Verschoon altijd na het opstaan, voor het slapen en na elke voeding. Houd vochtige doekjes, aankleedkussen en schone luiers altijd bij de hand zodat het verschonen snel en gemakkelijk gaat. Let op de maat als je nieuwe luiers koopt, want een te kleine of grote luier kan lekken veroorzaken en dat is niet fijn voor je kindje.
Veelgestelde vragen over het aantal luiers per dag
Moet ik ook ’s nachts luiers verschonen?
Ja, het is verstandig om ’s nachts luiers te verschonen als je baby heeft geplast of gepoept. Zeker bij pasgeboren baby’s kan een volle luier zorgen voor een onrustige of natte nacht. Als je kindje wat ouder is en een droge nacht heeft, is ’s ochtends verschonen vaak voldoende.
Wat als mijn baby ineens veel minder natte luiers heeft?
Als je merkt dat je baby plotseling veel minder natte luiers heeft, kan het zijn dat hij of zij te weinig drinkt of vocht verliest. Houd dit goed in de gaten en neem bij twijfel contact op met het consultatiebureau of de huisarts. Een baby hoort meerdere natte luiers per dag te hebben.
Wanneer kan ik overstappen naar een andere maat luier?
Je kunt overstappen naar een grotere maat luier als je merkt dat de oude maat vaak lekt of moeilijk dichtgaat. Ook als de huid van je baby afdrukken krijgt van de randen, is een grotere maat fijner en comfortabeler.
Hoe weet ik of mijn baby voldoende drinkt aan de hand van het aantal luiers?
Het aantal natte luiers is een goede graadmeter. Heeft je kindje ongeveer zes natte luiers per dag, dan krijgt het meestal genoeg vocht binnen. Bij twijfel kun je altijd je verloskundige of het consultatiebureau om advies vragen.
Geef een reactie